دو هفته قبل از کار ژنیکوماستی از مصرف داروهای غیر ضروری از قبیل بروفن و آسپرین که موجب نقص‌ در منعقد خون می شود خودداری ژنیکوماستی یک طرفه چیست نمایید. به مدت یک هفته از آنتی بیوتیک های خوراکی و تزریقی سپس از فعالیت ژنیکوماستی استفاده نمایید. به مدت ۲ هفته از خوابیدن به روی شکم دوری نمائید و و به شکل طاقباز بخوابید و حیاتی قرار دادن دو بالشت سر را فراتر از حد معمول خود قرار دهید. به مدت ۶ هفته خوب تر هست از گن اختصاصی استفاده کنید، این گن از تکان تناول کردن و احساس درد جلوگیری می کند و همینطور موجب ازبین رفتن تورم تدریجی خواهد شد. این وضعیت می تواند مردان را در تمام مراحل، تحت تاثیر قرار دیتا و در اثر تغییرات نرمال و طبیعی در سطح ها هورمون در کل سنین، پیشرفت نماید. به کار گیری از داروهای هورمونی بدنسازی در ورزشکاران نیز به عامل ساخت اختلالات هورمونی و اثر گذاری این داروها بر بر روی غدد شیری، در به وجود داخل شدن این پدیده اثرگذار است. بعضی از آقایان کلیدی اعتنا به شرایط ژنتیکی که دارا هستند خیلی زود در گیر بزرگی سینه می شوند که همین ادله با ارتقاء سن و بیش تر وزن نیز می شود، و به طور قطع هیچ درمانی نمی تواند مانع از بزرگ شدن سینه ها به رخ وراثتی گردد، البته حساس تشخیص به موقع همین عارضه میتوان از رویش بیش از میزان آن دوری نمود و اساسی در اختیار گرفتن وزن و جراحی به موقع مانع از ساخت نا زیبایی های ظاهری شد . پس از انجام جراحی زیبایی سینه احساس درد و کوفتگی وجود دارد، البته این احساس درد تا حدی قابل تحمل میباشد و در رخ صلاحدید جراح به جهت شما دارو تجویز می کند. البته در صورتی که این بیماری ادامه پیدا کند، ممکن می باشد دارو یا عمل جراحی به معالجه آن کمک کند. شخص می بایست انتظار خود از فعالیت جراحی سینه را ابلاغ نماید و جراح سینه بعد از آن از معاینه بالینی سینه بینش کلی از نتیجه جراحی سینه به شخص خواهد اعطا کرد و بهترین نحوه را برای جراحی زیبایی سینه انتخاب می کند. ویژگی های زیبایی و فیزیکی به همپا واکنش های مربوط به آلرژی ایجاد شده در این اندام، از علامتها با محسوب می شوند که به ساخت نگرانی و احساس شرم شدید در مردان باعث می گردد. آزمایشات اضطراری تجویز شده به وسیله جراح سینه را انجام بدهید و روز جراحی سینه همراه خویش داشته باشید. درصورتیکه این عارضه صرفا به علت افزایش بافت چربی در سینه باشد می اقتدار با انجام کار ورزشی آن را درمان کرد. در این مدت عملکرد نمایید از انجام فعالیت ورزشی که سبب ساز تولید فشار در بالا تنه و کتف می ژنیکوماستی ژنتیکی شود دوری کنید.